ইউরিন ইনফেকশন দূর করার ঘরোয়া উপায়:-

ইউরিন ইনফেকশন দূর করতে প্রচুর পানি পান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পানি ইউরিনের মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সহায়ক। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করলে মূত্রনালী পরিষ্কার থাকে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।

ক্র্যানবেরি জুস ইউরিন ইনফেকশন প্রতিরোধে একটি পরিচিত ঘরোয়া উপায়। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া জমা হতে বাধা দেয়। তবে নিশ্চিত করতে হবে যে এটি যোগ করা চিনি ছাড়া খাওয়া হচ্ছে।

আদা ও রসুন অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন, যা ইনফেকশনের বিরুদ্ধে কাজ করে। নিয়মিত আদা চা পান বা খাবারে রসুন ব্যবহার করলে ইউরিন ইনফেকশন দ্রুত সেরে উঠতে পারে। এছাড়া, স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ এবং হাইজিন বজায় রাখা সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়ক।