লো প্রেসার বা নিম্ন রক্তচাপ হলো এমন একটি অবস্থা, যখন শরীরে রক্তচাপ স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে কম থাকে। সাধারণত, সিস্টোলিক রক্তচাপ ৯০ mmHg এবং ডায়াস্টোলিক ৬০ mmHg-এর নিচে হলে সেটিকে লো প্রেসার হিসেবে গণ্য করা হয়। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, ...

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর জন্য কিছু কার্যকর উপায় আছে। প্রথমত, গরম পানির প্যাড বা গরম পানি দিয়ে সেক দিলে পেটের পেশী শিথিল হয় এবং ব্যথা কিছুটা কমে যায়। এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, যা ব্যথা প্রশমিত করতে সহায়ক।

♦যদি সুযোগ থাকে, আমি যদি দেশে যাই, খেলতে পারি, তাহলে মিরপুর টেস্ট হবে আমার জন্য শেষ। সেই কথাটা বোর্ডের সবার সঙ্গে বলা হয়েছে। তাঁরা চেষ্টা করছেন কীভাবে সুন্দরভাবে আয়োজন করা যায়। এই কথাটা যে কষ্ট বলছেন তা বুঝতে বাকি নাই করো। ...

শরীর সুস্থ রাখার জন্য পরিপাক ঠিক মত হওয়াটা প্রয়জন।না হলে শরীরে বিভিন্ন রোগের সৃষ্টি হয়ে থাকে। পরিপাক ঠিক মত হওয়াতে কিডনি সাহায্য করে থাকে। তাই কিডনির সুস্থততা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু কার্যকর উপায় আছে। প্রথমত, নিয়মিত ধ্যান ও যোগব্যায়াম করা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। এটি মনকে শান্ত করে এবং শারীরিক ও মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

আঁচিল ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। যা কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করেলে আঁচিল দূর করা সম্ভব হবে।

মুক্তিযুদ্ধ জাদুঘর বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকার সেগুনবাগিচা এলাকায় অবস্থিত। এটি বাংলাদেশের স্বাধীনতা সংগ্রামের ইতিহাস সংরক্ষণ এবং প্রদর্শনের জন্য প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। ১৯৯৬ সালে প্রথমবারের মতো উন্মুক্ত হওয়া এই জাদুঘরটি বাঙালির মুক্তিযুদ্ধের স্মৃতি ও ইতিহাস তুলে ধরে।