দ্রুত ঘুমানোর জন্য প্রথমে আপনার ঘুমের পরিবেশ উন্নত করুন। ঘর অন্ধকার, ঠাণ্ডা, এবং নিরিবিলি রাখুন। ঘুমের আগে মোবাইল ও টিভির আলো এড়িয়ে চলুন।
BD Nolez | প্রশ্ন উত্তর ওয়েবসাইট Latest Questions
কক্সবাজারের সমুদ্রসৈকত প্রায় ১২০ কিলোমিটার দীর্ঘ এবং সমুদ্রের নীল জলরাশি, বিস্তৃত বালুকাবেলা, আর পাহাড়ের সবুজ গাছপালার মেলবন্ধন এই স্থানের সৌন্দর্যকে অনন্য করে তুলেছে দিনদিন।
কুয়াকাটা সমুদ্রসৈকতকে সাগরকন্যা বলা হয়।কুয়াকাটা সমুদ্রসৈকত বাংলাদেশের দক্ষিণাঞ্চলে, বরিশাল বিভাগ, পটুয়াখালী জেলার কলাপাড়া উপজেলায় অবস্থিত একটি বিখ্যাত পর্যটনকেন্দ্র।কুয়াকাটার সৈকতটি প্রায় ১৮ কিলোমিটার দীর্ঘ ।
বাংলাদেশে মনোমুগ্ধকর অনেক পর্যটন কেন্দ্র আছে, যেগুলো প্রাকৃতিক সৌন্দর্য, ঐতিহাসিক গুরুত্ব এবং সাংস্কৃতিক বৈচিত্র্যে বহন করে।
লাইসোসোমকে “আত্মঘাতী থলিকা” বলা হয় কারণ এর ভেতরে থাকা শক্তিশালী হাইড্রোলাইটিক এনজাইম কোষের অবাঞ্ছিত উপাদান ধ্বংস করে।
কোষ প্রাচীর হলো উদ্ভিদ কোষের বাহিরের কঠিন সুরক্ষামূলক আবরনকে বলা হয় কোষ প্রাচীর।
টেস্টোস্টেরন নারী ও পুরুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি হরমোন। তাই যাদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্র কম। তারা নিচের উত্তর থেকে জেনে নিন টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় সমূহ…